Le stage de survie est une activité très enrichissante sur plusieurs points. Pour les amateurs d’aventure et les amoureux d’espaces verts, c’est le meilleur moyen de partir à la découverte de la nature. Ces dernières années, il est de plus en plus populaire et plébiscité en raison de ses avantages. Pour en bénéficier et profiter pleinement de l’expérience, il est important de se préparer en amont et de prendre en compte certains éléments. Cet article fait le tour d’horizon des principales informations à connaître sur le sujet.
Pourquoi participer à un stage de survie ?
Participer aux stages de survie renforce votre indépendance et votre autonomie. Durant cette activité, vous apprendrez plusieurs compétences essentielles pour survivre. Vous serez par exemple en mesure de construire un abri avec des matériaux naturels, de faire du feu sans briquet ni allumette, de fabriquer des outils avec ce qui vous entoure, etc.
Ces différentes compétences que vous développez vous permettront de faire face aux situations d’urgence et d’être moins dépendant des aides extérieures. Elles renforcent aussi votre confiance en soi et votre aptitude à prendre des décisions éclairées dans les conditions difficiles. Mais ce ne sont pas les seuls avantages qu’offre cette expérience.
Le développement de l’instinct de survie
En raison des avancées technologiques, dans notre société, les instincts primaires sont inexploités. Pour faire face aux situations ou résoudre un problème, c’est la technologie qui est constamment employée. En participant à un stage de survie, vous pourrez renouer avec vos instincts primaires et les canaliser grâce aux défis auxquels vous serez confronté dans la nature.
Cela vous permet par exemple de déceler les dangers potentiels, les plantes toxiques, les animaux dangereux, de collecter des informations sur votre environnement en utilisant tous vos sens, etc. En clair, vous pourrez vous adapter rapidement aux situations imprévues et faire preuve de créativité pour trouver des solutions.
Le partage d’expérience
Participer à un stage de survie vous offre une chance inouïe de rencontrer d’autres personnes qui partagent les mêmes intérêts. Puisque la survie du groupe nécessite de l’entraide, une bonne communication et de la solidarité, ce sera l’occasion pour vous de développer de solides liens autour d’une expérience commune. Cela vous aide aussi à élargir votre réseau social, échanger sur vos expériences, vos passions, vos connaissances et apprendre les compétences ou les astuces de survie des autres participants.
Un retour à la réalité et une reconnexion à la nature
Dans notre monde actuel où tout est connecté, il est souvent difficile de prendre du recul pour se ressourcer. Avec un stage de survie, vous aurez une occasion unique de vous immerger profondément dans la nature, loin des distractions technologiques, de l’agitation urbaine et du stress quotidien. Cette immersion vous permettra d’apprendre à être patient et persévérant. Elle vous aidera également à découvrir la richesse de la biodiversité qui nous entoure et à prendre conscience de l’importance d’adopter un mode de vie plus écologique.
Devez-vous connaître certaines techniques de survie de base au préalable ?
Avant de vous lancer dans ce stage, il est important de maîtriser au préalable quelques techniques de survie de base. La première est la capacité à construire un abri. Elle vous garantit un endroit sûr pour dormir et être protégée contre la pluie, la neige, le soleil, le vent, etc. En outre, vous devez apprendre à faire du feu pour avoir de la chaleur et de la lumière lorsque le besoin se fait sentir.
La troisième compétence indispensable pour faire un stage de survie est la capacité à trouver de la nourriture et de l’eau. Autrement dit, vous devez être en mesure de connaître les plantes comestibles, les techniques de capture ou de pêche et les méthodes à employer afin de purifier de l’eau.
Les équipements dont vous aurez besoin pour votre stage
Les équipements nécessaires pour effectuer votre stage peuvent être répartis en deux groupes : le matériel indispensable et celui facultatif.
Le matériel indispensable en stage de survie
Dans cette catégorie, on retrouve le sac à dos, la couverture de survie, les vêtements, le gobelet, la gourde, la lampe et le couteau. Le sac à dos est nécessaire afin de transporter confortablement le matériel et de conserver un maximum de mobilité. Pour votre stage, choisissez un modèle imperméable, robuste et avec un volume adapté. La couverture de survie permet de vous protéger du froid et de l’humidité. Pour vos besoins, privilégiez un sac de couchage ou un hamac. Notez que le sac de couchage doit être adapté à la température annoncée la nuit.
En ce qui concerne les vêtements, ils doivent être adaptés à la montagne, au froid et à la vie en forêt. À cet effet, choisissez des vêtements respirants qui peuvent se superposer et former plusieurs couches. Priorisez les pantalons et prévoyez des tenues de rechange, ainsi qu’un petit kit d’hygiène en cas de longs séjours. Optez aussi pour une paire de chaussures de type randonnée ou des baskets de trail confortables ayant des semelles antidérapantes.
Le gobelet et la gourde de votre choix doivent être en métal. Cela vous permet de les utiliser pour faire bouillir de l’eau ou préparer une soupe avec la cueillette du jour. La lampe est essentielle pour se déplacer la nuit et vous rassurer dans certaines conditions. Dans le cadre de votre stage de survie, choisissez un modèle frontal qui peut être rechargé avec un panneau solaire ou une batterie externe. Quant au couteau, il s’avère utile pour fabriquer les outils et travailler le bois. En fonction de vos besoins, prévoyez un couteau solide et polyvalent.
Les outils facultatifs en stage de survie
Parmi les équipements facultatifs, on retrouve la ficelle, le kit de premiers secours, le sifflet, l’allume-feu, la machette, la paracorde et le miroir de signalisation. La ficelle peut être fabriquée avec des matériaux naturels durant le stage. Mais puisque cette manipulation nécessite de longues heures, il peut être judicieux d’emporter quelques mètres de ficelle. Le kit de premiers secours, le sifflet et l’allume-feu sont facultatifs parce que tous les encadrants disposent généralement du nécessaire. Pour être plus autonome, vous pouvez prévoir ces outils dans votre sac à dos.
La machette et la paracorde s’avèrent très utiles. Le premier peut être utilisé pour défricher une zone ou construire un abri. Le second peut jouer un rôle clé à la pêche, la chasse, dans la consolidation d’un abri, etc. Le miroir de signalisation présente un triple intérêt. Il permet de contrôler l’état de vos dents, de vos yeux ou de votre visage, d’alerter les secours de loin et de faire du feu avec les rayons du soleil. En dehors de ces outils, vous pouvez garder une paire de gants anti-coupure, une petite scie pliante, une boussole, un carnet de notes, ainsi qu’un couteau à lame fixe.
Conseils de préparation physique et mentale
Lors d’un stage de survie, en fonction des activités proposées, il est souvent nécessaire de marcher plusieurs heures en portant un sac à dos chargé et de prendre part aux ateliers toute la journée. Pour y participer, vous n’avez donc pas nécessairement besoin d’être sportif. Il vous suffit d’être en bonne santé générale et de ne pas avoir une contre-indication médicale relative au fait de passer au moins 2 jours en pleine nature. Mais lorsqu’il s’agit d’un stage de survie avancé qui est extrême, vous devez vous préparer tout en tenant compte de vos capacités.
Puisque l’intensité de ce type de stage peut varier, solliciter les services d’un professionnel peut s’avérer essentiel pour connaître la préparation physique recommandée. Notez qu’en dehors de ces compétences techniques, vous devez avoir un bon mental afin de faire face aux situations de survie et de surmonter les moments d’inconfort. Pour développer les qualités nécessaires, pratiquez des exercices de méditation ou de respiration. De même, mettez-vous régulièrement en situation de stress contrôlé. Entraînez-vous à gérer les petits problèmes quotidiens avec calme et lucidité.
Les meilleurs endroits où faire un stage de survie en France
Les endroits pour faire un stage de survie en France ne manquent pas : le Périgord, la vallée de la Bruche, le Marais poitevin, les Alpes, etc. Les lieux à privilégier varient toutefois en fonction du type de stage, de l’expérience et du degré de difficulté recherché. Pour un stage classique permettant de maîtriser les techniques de survie et d’être au plus proche de la nature, priorisez les sites les plus beaux, les plus sauvages des Cévennes et les emplacements avec les lacs.
Pour les stages dynamiques comprenant les activités qui nécessitent un fort engagement physique ou mental, rendez-vous dans le massif de Cévennes, au nord de Montpellier. Si votre objectif est de vivre de simples aventures, privilégiez les forêts, les parcs naturels de Vosges, de Landes, de Dordogne et les massifs montagneux des Alpes, de Jura, etc. Pour une initiation à la survie hivernale, choisissez un milieu montagnard enneigé dans les Pyrénées-Orientales.
Dans le cadre d’un défi nature hiver sous le soleil, sélectionnez un parcours des lumineuses montagnes de Saint-Guilhem-le-Désert. Afin d’avoir une expérience plus engageante qui implique une distance assez longue à franchir, un matériel et des repas réduits, rendez-vous sur une île ou un terrain avec un lac du sud de la France. Attention ! Quel que soit le lieu choisi, pour organiser votre stage de survie, vous devez solliciter les services d’une entreprise professionnelle ou d’un expert du domaine. Cela est essentiel afin de garantir votre sécurité et le bon déroulement de l’activité.
