Ancien sportif de haut niveau devenu coach, Yoann Jalinier sort son premier livre dans lequel il décrit en détail les méthodes qu’il a utilisé pour atteindre ses objectifs et qu’il utilise aujourd’hui avec ses clients.
Atteignez vos objectifs professionnels, personnels ou sportifs grâce à la méthode des choix positifs
« Le sport de haut niveau m’a appris à me fixer et atteindre des objectifs … définir un processus, y croire, et m’y tenir quelque soit les circonstances et les obstacles »
Après un bon début où Yoann a tout misé sur le talent, il a connu un grand passage à vide et a bien cru qu’il allait devoir arrêter sa carrière de sportif. Il a du travailler beaucoup sur lui même pour trouver les ressources qui lui ont permis de rebondir et finalement vivre une carrière remplie de titres nationaux et internationaux.
Il a ensuite accompagné des nombreux athlètes individuellement avec ses méthodes avec de très nombreuses réussites puisque certains d’entre eux sont devenus champions du monde.
Il a ensuite suivi une formation de développement personnel et découvert que ses méthodes pouvaient s’appliquer dans tous les domaines.
Il a également pu verbaliser cette méthode dans ce livre qui est un véritable guide pratique pour n’importe qui qui voudrait atteindre un objectif fort quelque soit le domaine.
Extrait:
Lorsque l’on cherche à atteindre un objectif (ce qui est le cas de tout le monde), on se concentre souvent sur la méthode que l’on doit suivre pour atteindre cet objectif. Si l’on prend l’exemple de la perte de poids, tout le monde se concentre sur trouver le meilleur programme sportif, la meilleure méthode de nutrition … et si l’on échoue c’est de la faute de la méthode ou du coach ! Alors on se met à la recherche d’une autre méthode révolutionnaire qui va tout changer et on se plante encore …
On vit dans un monde où toutes les ressources sont accessibles en un clic. Si on garde l’exemple de la perte de poids, vous pouvez trouver des centaines de programmes gratuits sur internet qui sont très performants, il y a des centaines de livres très bien fait à moins de 20,00 Euros … bref on a jamais eu accès aussi facilement à autant de ressources sur la perte de poids de toute l’histoire et pourtant le taux de personnes en surpoids ne fait qu’augmenter et est plus élevé que jamais.
Pourquoi ? Car atteindre un objectif dépend beaucoup plus de notre capacité à utiliser les ressources à notre disposition que de ces ressources elles mêmes.
J’ai mis énormément de temps à le comprendre en tant que sportif, je croyais que tout dépendait de l’entraîneur, du club, de la fédération alors que tout ne dépend que de moi et ma capacité à utiliser les ressources à ma disposition.
En parallèle de ma carrière sportive, j’ai bien galéré pour devenir entrepreneur et j’ai fini par découvrir qu’il y avait un tronc commun à l’atteinte de n’importe quel objectif. Une manière de faire les choses, un processus qui permet d’utiliser les ressources de chaque domaine pour réussir.
On fait souvent l’erreur de croire que le parcours va être facile et qu’il dépend de choses extérieures à nous même. J’ai appris le contraire à force de mésaventures, de galères et d’échecs …
En effet, bien que j’ai gagné de nombreux titres nationaux, européens et mondiaux, j’ai connu une grosse période sombre où rien ne semblait fonctionner, tous mes rêves semblaient m’échapper et j’avais même pris la ferme décision d’abandonner et d’arrêter le sport.
Aujourd’hui j’ai décidé de vous partager les techniques qui m’ont permis de redémarrer, de remonter petit à petit la pente et d’atteindre mes rêves sportifs.
Témoignages :
« Yoann m’a appris qu’il n’y a rien d’impossible si on décide de faire les efforts nécessaires. Il a été pour moi un exemple à suivre. »
Laura, Championne du monde
« Yoann m’a montré comment faire les choses bien et comment être régulier dans mes efforts. Il m’a fait comprendre que le travail paye toujours. »
JP, médaille d’or aux Jeux panaméricains
Livre sur amazon :
https://www.amazon.fr/choix-positifs-appris-atteindre-objectifs/dp/1540449580/
Site internet de l’auteur :
www.yoannjalinier.com
