L’huile essentielle de menthe poivrée a plusieurs vertus pour la santé. Cette huile est utilisée depuis des siècles pour traiter les petits maux au quotidien, mais aussi, les problèmes plus graves. Sans plus attendre, voici l’huile essentielle poivrée bienfait et utilisation.
Les vertus de l’huile essentielle de menthe poivrée
L’huile essentielle de menthe poivrée est connue pour être très efficace pour la digestion. Elle est conseillée en cas de gastro-entérite, de nausées ou encore de digestions difficiles. C’est donc l’allié les lendemains des fêtes. Également, cette huile est capable de calmer rapidement et efficacement les migraines. C’est possible en raison de l’effet froid qui agit contre les douleurs. Mais encore, elle est tonique et stimulante, et elle peut stimuler le muscle cardiaque tout en traitant les jambes lourdes et gonflées. Elle améliore aussi la concentration et la vigilance. Pour soulager les maux, elle s’utilise par application cutanée, par voie respiratoire (olfaction, diffusion ou inhalation) et par voie interne (vaginale, orale et rectale). Quand elle est utilisée par voie cutanée, il faut toujours la diluer pour éviter les irritations ou autres problèmes. Toutefois, l’huile essentielle de menthe poivrée renferme de la menthone donc, elle ne doit pas être avalée. Elle ne doit pas aussi être employée de façon prolongée par les personnes qui souffrent d’hypertension.
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