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samedi 25 mai 2024
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Les différents modes d’administration du CBD : comparaison et avantages

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A présent, il existe de nombreux moyens d’administration du CBD sous différentes formes avec une vitesse d’effet plus ou moins longue. Le mode ou moyen d’administration dépendra généralement de vos besoins en CBD. Voici les principaux moyens d’administration du CBD pour vous aider à vous y retrouver.

Par voie sublinguale

C’est l’utilisation la plus fréquente du CBD, par voie sublinguale c’est-à-dire sous la langue. Elle permet une vitesse d’effet assez rapide, en moins de 30 minutes, car le CBD passera par vos muqueuses situées sous votre langue ce qui évitera le passage par le tube digestif. Les formes les plus communes sont les huiles, les gouttes ou les pâtes à masser contre les gencives.

Par voie orale

Le CBD par voie orale signifie qu’il est ingéré directement dans le système digestif. C’est le foie qui va servir d’intermédiaire pour envoyer les composants actifs dans votre système sanguin permettant les effets du CBD. Evidemment, ce processus est plus long que par voie sublinguale, les effets sont ressentis entre 30 à 60 minutes après la prise et durent 3 à 6h. Ce mode permet un dosage précis mais sachez que votre foie bloquera une partie du CBD ingéré et n’en relèvera qu’une petite quantité, on appelle cela la biodisponibilité. En revanche, la durée de l’effet sera plus longue que par voie sublinguale.

Vous trouverez différentes formes de CBD par voie orale comme l’huile, les infusions et thé, les capsules, comprimés, bonbons ou chewing-gum. Il existe une forme qui permet plus de biodisponibilité : la forme soluble, qui permet des effets 4 à 5 fois supérieur pour la même quantité de CBD. Elle est à destination des utilisateurs réguliers.

Par voie transdermique ou application cutanée

Vous pouvez profiter des bienfaits du CBD par voie transdermique c’est-à-dire en l’appliquant directement sur votre peau, sur la zone à traiter. Il existe de nombreux cosmétiques au CBD comme des crèmes ou des huiles à appliquer en massage sur votre peau ou vos cheveux. Les patches, baumes et crèmes sont indiqués pour des douleurs (musculaires, articulaires etc) ou infections localisées. Ils permettent aussi de lutter contre les problèmes de peau comme l’eczéma, le psoriasis ou l’acné. Les principes actifs du CBD sont absorbés par les cellules de la peau sans passer par le système sanguin.

Par voie respiratoire

L’inhalation du CBD permet un effet très rapide : entre 5 à 15 minutes pour une durée de 2 à 3 heures. Vous pouvez le fumer avec du tabac (ce qui n’est pas conseillé) ou via une cigarette électronique ou vape grâce aux e-liquides CBD. Vous pouvez également vaporiser les fleurs de CBD ou inhaler à l’aide d’un nébuliseur à ultrason. Dans les deux derniers cas, les effets sont immédiats.

Tableau récapitulatif des principales administrations du CBD

Voici un tableau synthétisant les différents modes d’administration ainsi que leurs avantages :

Mode d’administration Formes Vitesse de l’effet Durée de l’effet
Par voie sublinguale (sous la langue) huile cbd, goutte, pâte 5 à 20 minutes 2 à 3 heures
par voie orale Infusions, capsules ou comprimés, formes solubles 30 à 60 minutes 3 à 6 heures
Par voie respiratoire Cigarette électronique, e-liquide, vaporisateur, vape, nébuliseur 5 à 15 min (immédiat dans le cas du nébuliseur et vaporisateur) 2 à 3 heures
En application cutanée Patches, baume, crèmes 20 à 30 minutes 1 à 2 heures

 

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